Individuální konzultace – Tereza Sladká

Individuální konzultace

Provázím vás obdobím, kdy se rodí rodiče

Při porodu se nerodí jen miminko – rodí se i nový rodič. Nabízím bezpečný prostor, kde se můžete nadechnout a najít oporu: v těhotenství, po porodu i v běžném rodičovství.

Tereza Sladká

S čím vám pomůžu

Těhotenství

Klid a opora v období, kdy se mění úplně všechno.

  • Úzkost a strach z porodu
  • Vztah k měnícímu se tělu
  • Rizikové těhotenství a obavy o miminko
  • Ztráta miminka
  • Očekávání versus realita
  • Partnerství a intimita v těhotenství

Poporodní období

Podpora ve dnech, které bývají krásné i náročné zároveň.

  • Poporodní deprese a úzkost
  • Traumatický porodní příběh
  • Kojení a tlak okolí
  • Vyčerpání a spánková deprivace
  • Ztráta vlastní identity
  • Vztek a pocity selhání

Rodičovství

Nová role, vztahy a pocity, o kterých se mluví míň.

  • Nová role rodiče a ztráta sebe sama
  • Samota a izolace
  • Vztah v páru po příchodu dítěte
  • Pocity viny a hledání hranic
  • Slaďování práce a rodiny
  • Výchova bez křiku

Reference

Co říkají klienti

★★★★★

Konečně jsem měla pocit, že mě někdo opravdu slyší. Odešla jsem klidnější a s konkrétními kroky, na kterých můžu stavět.

– Klára, 31

★★★★★

Po porodu jsem se cítila úplně ztracená. Tereza mi pomohla pojmenovat, co se ve mně děje, a hlavně mi vrátila pocit, že je to v pořádku.

– Markéta, 34

★★★★★

Oceňuju, že to bylo lidské a bez složitých termínů. Z konzultace jsem si odnesl víc, než jsem čekal – i jako táta.

– Petr, 38

Časté dotazy

Konzultace trvá 55 minut a probíhá v klidu, bez spěchu. Na začátku společně zmapujeme, co řešíte a co od spolupráce čekáte, a domluvíme se na dalším postupu – jestli vám stačí jednorázová konzultace, nebo má smysl sejít se víckrát.
Konzultace probíhají pouze online. Sejdeme se přes videohovor, takže se můžete připojit odkudkoli, z pohodlí domova.
Pro všechny, kdo procházejí obdobím kolem příchodu dítěte – tedy těhotenstvím, poporodním obdobím a raným rodičovstvím. Nejsou jen pro maminky: vítaní jsou tatínkové, partneři i blízcí, třeba budoucí babičky a dědečci.
Konzultace stojí 1 500 Kč za hodinu. Nemám smlouvu se zdravotními pojišťovnami, konzultace se tedy nehradí z veřejného zdravotního pojištění.
Termín si vyberete v rezervačním systému – stačí pár kliknutí. Rezervaci je možné bezplatně zrušit nejpozději 48 hodin před termínem; při pozdějším zrušení propadá 50 % ceny konzultace.